樹要多大才會涼？一棵樹、一個街區到一座森林的降溫門檻｜附台北衛星實測

樹要讓「躲在底下的人」涼，一棵就夠；要讓「整個街區」涼，大約半徑 60 到 90 公尺內要有四成地面被樹冠蓋住；要長出森林自己的涼爽內部，林子至少要寬 100 公尺以上。降溫的關鍵不是種了幾棵樹，而是樹冠能不能長大、連成一片。

這篇把國外的實測研究和台北的衛星資料放在一起看，回答四個問題：樹為什麼比人工遮陽涼、面積要多大、要怎麼種，以及兩個常聽到的說法到底對不對。

flowchart TB
  N0["單棵樹：主要改善樹蔭內<br/>不是整條街都同樣降溫"]
  N1["街區研究<br/>半徑 60–90 公尺<br/>樹冠約四成後降溫明顯"]
  N2["都市林研究：寬逾 100 公尺<br/>才較有林內微氣候"]
  N0 --> N1
  N1 --> N2

圖並列正文不同研究尺度，不把三個門檻合成放諸四海皆準的規則；空氣、地表、平均輻射與體感溫度也不能直接互換。

先講結論

• 濃密的樹蔭通常比遮陽傘、遮陽帆涼，但比的是樹冠夠不夠密：稀疏的樹會輸給好的人工遮蔭。
• 單棵樹的降溫範圍大約只在樹蔭內，走出樹蔭就曬得很明顯。
• 街區要明顯變涼，研究指出樹冠覆蓋要到約四成。
• 公園大約 1 公頃以上，才量得到比周邊涼；越大越涼，影響範圍也越遠。
• 森林邊緣 50 公尺內會受外面熱氣影響，所以林子要寬 100 公尺以上，才有真正的「林內」。
• 「樹冠夠大就有生態系自然抑制蚊子」大半不成立。白線斑蚊靠小積水繁殖，天敵進不去。
• 台北的衛星資料顯示，樹冠越多的地方地面越涼，長大、連成一片的林蔭大道也看得出降溫；但多數市區街區離四成樹冠還很遠。

樹為什麼比遮陽傘涼

樹降溫靠三件事，重要性由高到低是擋光、葉子不發燙、蒸散。

擋光是主力

樹冠一層疊一層，能擋掉大部分陽光。廣州的縮尺實驗量到樹最多擋掉 97% 的日射；成大林子平團隊測台灣常見樹種，平均只透過約三成陽光。相比之下，輕量的遮陽設施大約只擋三到四成的短波日射。

葉子不會被曬燙

遮陽傘、遮陽帆擋住陽光之後，自己會被曬熱，再從頭頂往下輻射熱，像一片被曬燙的鍋蓋。葉子則靠蒸散把自己維持在接近氣溫：瑞士 Basel 的空拍熱影像顯示，氣溫約 25 °C 時，樹冠只有 24 到 29 °C，街道約 37 °C，屋頂約 45 °C。

美國亞利桑那州立大學在一個 48 °C 的極端高溫日比較同樣幾乎全遮蔭的太陽能板棚與茂密樹冠，板棚下的平均輻射溫度（人體感受到的輻射熱）比樹下高約 3 °C。

蒸散能量大，但在街上效果有限

每蒸散 1 公升水，約帶走 0.68 度電的熱量。德國慕尼黑工業大學量到一棵小葉椴最多每小時蒸散 8 公升，相當於 2.3 千瓦，約一台房間冷氣的熱量。不過瑞典哥德堡的實測發現，白天在街上幾乎量不到蒸散造成的氣溫下降，效果主要出現在日落前後；在台北這種潮濕的城市，新加坡的模擬也顯示蒸散降溫會被濕度上升抵銷一部分。

實測比較

這張表的意思是：在乾熱或溫帶城市，濃密的樹明顯贏過遮陽帆和涼亭；但在濕熱的香港，好的樹和厚實的有頂結構只是打平。另外，高掛、遮住整條街的遮陽帆，在匈牙利的實測裡也能追上成熟的大樹。所以比較準確的說法是「濃密的樹蔭通常比遮陽傘涼」，關鍵是樹冠密度，而不是樹或不是樹。

還有兩點要先講清楚。遮蔭降的主要是人感受到的輻射熱，空氣溫度本身，不論樹或人工遮蔭，多半只降 0.2 到 1.4 °C。到了晚上，樹冠會擋住地面往天空散熱，樹下的輻射溫度在日落後最多會比空曠處高 5 °C。

面積要多大：分四個尺度

降溫沒有一個通用的魔術數字，要看你想要的是哪一種涼。

從表上看，一棵樹解決的是「樹下的人」，四成樹冠解決的是「整個街區」，公園和森林才開始影響周圍的地方。

一棵樹：涼在樹蔭裡

台灣常見行道樹長到成樹時，樟樹、茄苳樹冠寬 10 到 15 公尺，臺灣欒樹約 12 公尺，楓香只有 6 到 8 公尺（臺北市公園處樹種資料）。

單棵樹的降溫幾乎不會跨出樹蔭。澳洲黃金海岸的研究量到，一棵樹冠 16.6 公尺的樹，樹幹旁和「陰影外 1 公尺」的平均輻射溫度可以差到 18 °C。美國華盛頓州 Tacoma 的研究則發現，人行道的氣溫跟「10 公尺內」的樹冠比例有關，10 公尺內完全沒有樹冠的點，出現危險高溫的機率最高是全覆蓋點的 5 倍。

一個街區：樹冠要到四成

美國威斯康辛大學 Ziter 等人 2019 年在《美國國家科學院院刊》發表的研究，用單車沿街量氣溫，發現在大約一個街區（60 到 90 公尺）的範圍內，樹冠覆蓋超過約四成，白天降溫才明顯加速。華盛頓特區的車載量測也看到類似的門檻：成片的樹全天都降溫，零星的行道樹主要在早晚降溫。

換算成棵數，半徑 90 公尺的街區要達到四成樹冠，約需 1 萬平方公尺的樹冠，相當於 60 到 130 棵長到成樹的樟樹或茄苳。前提是它們真的長得到成樹大小。

一座公園：1 公頃是常見起點

公園的「降溫效率門檻」是指：面積再加大，每多一公頃換到的降溫開始變少的那個點。這個數字在各研究之間差很多：華東 27 個城市的研究算出 0.66 到 0.81 公頃，福州兩個研究分別是 1.08 和 4.55 公頃，其他中國城市從 2.6 到 40 多公頃都有。回顧型研究整理的大致尺度是：0.5 到 2 公頃的公園氣溫約涼 0.3 °C、影響約 40 公尺；10 公頃以上約涼 1 到 2 °C、影響可達約 350 公尺。

形狀也有影響。方形、圓形、成團的綠地，比細長或零星散布的綠地涼；把多塊小綠地成組配置，也比各自分散有效。

一片森林：邊緣 50 公尺都算「外面」

森林的林下在熱天會比空地涼，冷天會比空地暖，天氣越極端差距越大；跨五大洲 98 個樣點的研究估計，林下最高溫平均低約 4 °C。但歐洲 6 個城市的都市林研究發現，邊緣效應至少深入 50 公尺，部分溫度差異延伸到 85 公尺。換句話說，林子寬度不到 100 公尺，整片都是「邊緣」，長不出森林自己的涼爽內部。

如果要的是生物多樣性，門檻更高：75 個城市的整合分析指出，綠地斑塊面積是最重要的因子，約 50 公頃以上，才保得住對面積敏感的物種。

台北衛星實測：樹林斑塊多大才會變涼

為了看台北的情況，我用 2022 到 2026 年夏天 6 張少雲的 Landsat 衛星熱影像（上午約 10 點半拍攝），搭配歐洲太空總署 WorldCover 的樹冠圖，把樹冠超過六成的相連區塊當成一個「樹林斑塊」，比較斑塊內部和 300 公尺外的地面溫度。只看四周以建物為主的斑塊。

台北的樹林斑塊從約 0.6 到 1 公頃開始量得到比周邊涼，面積越大越涼，而且涼意會溢出到外圍幾十公尺。這個起點跟華東濕熱城市研究的 0.66 到 1.08 公頃相當接近。要注意，衛星熱影像的實際解析度是 100 公尺，比 1 公頃小的樹群會被周圍溫度稀釋，所以「0.3 公頃以下量不出差異」是衛星量不到，不能解讀成小樹群沒有用。

拿幾座公園單獨看：

表中數字是相對全市建成區中位數的地面溫度差。大安森林公園園內的地面比 300 公尺外涼約 6 °C，緊鄰外圍 90 公尺內也還涼約 2 °C。要提醒的是，這是地面溫度；台北 12 座公園的研究指出，公園的地表溫度平均涼 4.23 °C，但人的體感溫度只涼約 0.3 °C，空氣比地面難降溫得多。

在台北的市區街區裡，樹冠每多一成，夏天上午的地面溫度平均約低 0.95 °C；樹冠在四到五成的街區，比幾乎沒有樹的街區涼約 4 °C。但以 150 公尺見方的網格來看，市區只有約 14% 的網格樹冠達到三成，達到四成的只有約 5%。

行道樹到底有沒有用

對躲在樹下的人，非常有用：一棵樹就能讓體感溫度降 5 到 9 °C。對整個街區，要看樹有沒有長大、樹冠有沒有連起來。

我用同一份衛星資料，比較台北幾條林蔭大道所在網格和一般市區網格的地面溫度：

樹大、樹冠連成一片的林蔭大道，本身就像一條線狀森林，整區比一般市區涼 1.5 °C 以上；新種的小樹（胸徑中位數 8 公分）則還看不出效果。這是相關，不是因果：林蔭大道多在規劃較早、路面較寬的區域，其他條件也不同。但方向很清楚，重點不是種在路邊還是種成一叢，而是總樹冠量和連續性。

樹冠夠大，就不會有蚊子嗎

常聽到一種說法：樹冠不夠大的樹下容易有蚊子，樹冠夠大就會形成生態系，各種生物會自然抑制蚊子。查證的結果是：前半對，後半大多不成立。

• 樹下蚊子多是真的。越南胡志明市的研究發現，公園裡的白線斑蚊密度是住宅區的約 10 倍，幼蟲跟遮蔭、花盆、丟棄的容器有關；日本長崎的研究也看到樹冠濃密、地被植物多的地方叮咬最多。
• 樹冠大不代表蚊子少。一篇整合 18 項研究的分析發現，有植被的綠地和一般市區的蚊子數量沒有顯著差別；巴西聖保羅的研究則發現，大公園的蚊子種類比較多，但總數並沒有比較少。
• 天敵抑制蚊子，證據集中在水域。常年有水、天敵齊全的池塘，蚊子幼蟲比較少；反覆乾涸又積水的水域，蚊子反而爆量。台灣最常見的白線斑蚊卻是在花盆底盤、水桶、輪胎、樹洞這種小積水裡長大，蜻蜓、魚、劍水蚤平常進不去。
• 「蝙蝠一小時吃上千隻蚊子」是迷思。這個數字是從 1960 年代的室內實驗外推出來的；近年的糞便 DNA 研究證明蝙蝠確實會吃蚊子，但研究者自己也說，無法證明能壓低蚊子族群。

台北就有現成的例子：大安森林公園面積約 26 公頃，生態豐富到繁殖高峰時有上千隻鷺鳥在園內築巢，但民間基金會近年仍要靠志工畫蚊子熱點圖、清除積水、使用生物性防治，並在入口設防蚊液站。公園蚊子多不多，主要看有沒有清積水，而不是看樹冠大不大。

要怎麼種才有用

• 地面盡量是土、草或落葉，鋪面要少：台北 61 座公園的研究發現，約五分之一的公園比周邊熱，鋪面超過一半、喬灌木少的公園夏季中午反而偏熱。
• 樹冠要密：統合分析指出樹冠濃密度是降溫最重要的因子；台中綠園道的研究建議，7 月要把過熱風險壓低，葉面積指數至少要 2.64。
• 樹種要混：常綠和落葉混種，比單一樹種約多涼 0.5 °C；墨爾本的都市林策略規定單一樹種不超過 5%。
• 樹要成團、相連：成片的樹全天降溫，零星的樹多半只在早晚有效。
• 多層次植栽要看目的：想要森林內部的微氣候，多層、茂密比較好；想讓行人涼爽，高而通風的樹冠比較好，低矮灌木可能擋風。研究結果兩邊都有。
• 給根足夠的土：國外常用的經驗值是每 1 平方公尺樹冠需要約 0.6 立方公尺的土，大樹要 30 到 45 立方公尺。

最後一點也是台灣城市常卡住的地方。全國的《市區道路及附屬工程設計規範》規定喬木植穴淨面積要大於 1.5 平方公尺，只管面積、不管土量。我用台北的樹穴資料，把 490 個單一樹穴配對到旁邊的行道樹，假設土深 1.5 公尺來算，約 86% 的樹穴土量不夠養它頭上那棵樹預估的樹冠，中位數只有約 5 立方公尺，而需要的是約 20 立方公尺。樹根只好往人行道底下鑽，鋪面被拱起、樹變歪，最後常以安全為由被移除。

所以一個城市要變涼，比「多種幾棵樹」更關鍵的是讓樹能長大：樹穴改成連續的植栽帶、把零散的小綠地串成一組、公園少鋪面。森林是要用時間換的，東京明治神宮的森林從 1920 年開始人工種植，規劃了約 150 年的演替，才會成為能自我更新的常綠闊葉林。

方法與限制

• 台北的溫度是 Landsat 8、9 號衛星量的地面溫度（上午約 10 點半），不是氣溫，也不是人的體感溫度；地面溫差通常遠大於氣溫差。
• 樹冠圖是 2021 年的 ESA WorldCover，跟 2022 到 2026 年的溫度影像有時間差。
• 衛星熱影像的實際解析度是 100 公尺，1 公頃以下的樹群量不準。
• 林蔭大道與一般市區的比較是相關，不是因果。
• 樹穴分析只涵蓋台北市開放資料中可配對的 490 個單一樹穴，土深是假設值，根系實際會伸到樹穴外。
• 國外研究的引用多數讀的是論文摘要，數字以原論文為準。

主要資料來源：Ziter 等 2019，PNAS、Kántor 等 2018、Middel & Krayenhoff 2019、Aram 等 2019 公園冷島回顧、Rhodes 等 2022 綠地與蚊子整合分析、Huynh & Minakawa 2022 胡志明市公園斑蚊、臺北市行道樹及公園樹木開放資料、USGS Landsat Collection 2、ESA WorldCover。

常見問題

一棵樹可以讓周圍降溫多少？

對樹下的人，一棵濃密的樹可讓體感溫度降約 5 到 9 °C，但效果主要在樹蔭內，走出樹蔭 1 公尺輻射溫度就可能高出很多；氣溫本身通常只降 0.2 到 1.4 °C。

樹蔭真的比遮陽傘涼嗎？

濃密的樹蔭通常比遮陽傘、低掛遮陽帆涼，因為樹冠擋光多，葉子也不會像頂棚那樣被曬燙往下輻射熱。但稀疏的樹會輸給好的人工遮蔭，在濕熱的香港，好的樹和厚實的有頂步道效果相當。

公園要多大才有降溫效果？

研究差異很大，華東濕熱城市約 0.7 到 1 公頃，其他城市從 2.6 到 40 多公頃都有。台北衛星資料顯示，樹林斑塊約 0.6 到 1 公頃起量得到比周邊涼，10 公頃以上約涼 3 °C（地面溫度）。

樹冠夠大就不會有蚊子嗎？

不會。台灣最常見的白線斑蚊在花盆、水桶、樹洞這類小積水裡繁殖，天敵進不去；整合研究也發現綠地和一般市區的蚊子數量沒有顯著差別。蚊子多不多主要看有沒有清積水。

行道樹對降溫有用嗎？

對樹下的人很有用。對整個街區，要看樹是否長大、樹冠是否連成一片：台北敦化南北路等大樹林蔭大道比一般市區地面涼約 1.5 到 1.8 °C，新種小樹的路段則還看不出差異。

本文關鍵字：樹冠覆蓋率、都市熱島、樹蔭降溫、行道樹、公園冷島、白線斑蚊、台北衛星地表溫度