靴のサイズ換算表｜38・42は何センチ？ 日本・US・UK・EU・台湾・韓国とE／EE／EEE

靴のサイズ換算は、足長を測ってから、対象のサイズ表と照合します。「靴サイズ38は何センチ？」「42は？」への答えは一律ではありません。たとえばNikeのメンズ公式表では、EU38のCM/JP表示は24、EU42は26.5ですが、その数字は実測した足長とは異なります。

表は2026年10月26日に確認したNikeのメンズ英語版サイズ表の例です。全メーカー共通の換算規格ではなく、特定の商品を勧めるものでもありません。CM/JPは表のラベル、足長は足そのものの長さです。足長は公式表のインチ表示に2.54を掛け、小数第1位に丸めています。

日本の靴サイズはJIS S 5037:1998：足長と足囲を読む

日本のJIS S 5037:1998「靴のサイズ」は、足長と足囲、または足長と足幅でサイズを表します。たとえば「26EE」なら、26が足長cm、EEが足囲の区分です。数字が靴そのものの内寸を表しているわけではありません。

足と靴と健康協議会（FHA）も、サイズ表示はその靴に合う足の長さと太さの目安であり、表示だけでフィット感を判断しないよう説明しています。同じサイズの靴でも、爪先の形、足の甲、かかとの収まりなどが異なるためです。

規格の年版は1998です。確認年が変わっても、その年に内容が改正されたとは限りません。規格番号と年版をセットで読んでください。

出典：JISC「JIS S 5037 靴のサイズ」、足と靴と健康協議会「足と靴と健康」サイズ・測定解説、CiNii Books「靴のサイズ：JIS S 5037」書誌。

E・EE・EEEは何が違う？ 足幅だけでなく足囲を確認

足囲は、親指と小指の付け根のふくらみを一周する長さです。足幅は同じ部分の横幅で、一周する足囲とは別の寸法です。EEを2E、EEEを3Eと書く場合もあります。

FHAの男子用表では、同じ足長26.0 cmでも、EからEEで足囲が6 mm、足幅が2 mm増えます。甲が当たるからといって長さだけを大きくすると、足長は合わないままになることがあります。男子用・女子用・子供用は別表なので、区分もそろえて確認します。

出典：FHA 男子用サイズ表。この表の数値は足の寸法で、靴の内側の実寸ではありません。

US・UK・EUを日本のcmに一律換算できない理由

FHAの解説では、UKとUSの長さのピッチは1/3インチ（約8.5 mm）、EUは2/3 cm（約6.7 mm）です。日本のcm表示と刻み幅が違い、起点や靴型も異なります。そのため一枚の対照表だけですべてのメーカーを置き換えることはできません。

ここでの韓国mmは、表示単位の説明です。たとえばNike韓国版のメンズ表は、同じ列をJP 26.5 cm／KR 265 mmと併記していますが、対応する足長は約25.9 cmです。「265と書いてあるから足の実測値が必ず26.5 cm」という読み方はできません。

台湾のCNS 4800「鞋之尺碼系統」は2023年に修訂されています。標準検験局の公式資料も足長cmを基準にする表示を説明しています。日本26 cmと台湾26 cmが同じ長さの単位であっても、個々の靴の形や余裕まで同じになるわけではありません。

出典：FHAの外国サイズ解説、標準検験局のCNS 4800改訂案内（2023年2月）、標準検験局の足長cm表示の説明（PDF、5ページ）。韓国の併記例はNike公式韓国版「남성 신발 사이즈 차트」によります。

同じ足長でもEUが違う：メーカー別の表を混ぜない

中国語原文の比較例を、各社の公式表で確認すると、約27.1 cmの足長に対して次の違いがあります。

同じUK9・USメンズ10でも、EU欄は44と43に分かれます。どちらか一方を全メーカー共通の正解にしてしまうと、別のメーカーの表と食い違います。出典はNike「Men’s Footwear Size Chart」とVivobarefoot英国版「Sizing Guide」のメンズ表です。いずれも寸法体系を比較するための例です。

国際的にはISO 19407:2023「Footwear — Sizing — Conversion of sizing systems」という換算規格もあります。ただしISOの規格概要自体が、対象となる従来のサイズ体系には正式な共通定義がなく、換算表は指針にとどまると説明しています。「USやEUは標準化されていないから、国際的な換算資料も存在しない」という意味ではありません。

出典：ISO 19407:2023の規格概要。

USメンズとウィメンズは同じ番号で比べない

今回確認したNikeの英語版メンズ表では、USメンズ7とUSウィメンズ8.5が同じ列です。1.5の差はこの表の対応であり、すべての靴で固定という意味ではありません。中国語原文でも説明したとおり、USの番号だけでなく性別・区分と出典の表をそろえる必要があります。

Vivobarefootの公式表でも、同じEU番号で男女のUS・UK対応が異なる例があります。

この表は番号の対応を示すだけで、男女の靴型や幅まで同じだという意味ではありません。出典は同社英国版「Sizing Guide」の男女別表です。

さらに、同じメーカーでも地域別の表でCM欄の説明が異なる場合があります。他のページのCM表とEU欄をつなぎ合わせて、新しい換算表を作らないでください。冒頭の表は一つの表の同じ列を用いています。

足長と足囲の測り方

足長は、水平な床に立ち、両足を平行に開いて体重を均等にかけた状態で測ります。かかとの最後端から、最も長い足指の先端までの距離です。最も長い指が親指とは限りません。

• 足長：紙にかかとと最長の足指の位置を印し、直線距離を測る。
• 足囲：同じ立ち姿勢で、親指と小指の付け根を通る周囲をメジャーで測る。
• 左右差：両足を測り、足長・足囲を左右別に記録する。

紙を使う場合、A4の寸法を知っていても、紙そのものが測定用の定規になるわけではありません。印刷した目盛りなら倍率も検証します。測定結果を表に当てる際は、実測足長の欄か、靴のラベル欄かを確認してください。

指を一周する長さと内径を区別する指輪のサイズも、測る場所と寸法の定義をそろえて比較する点は同じです。

よくある質問

靴サイズ38は何センチ？

一律ではありません。このページのNikeメンズ英語版の例ではCM/JP表示24、対応する足長は約23.3 cmです。ブランドと男女区分が違えば、同じ38でも対応が変わることがあります。

靴サイズ42は何センチ？

同じ例ではCM/JP表示26.5、対応する足長は約25.9 cmです。足を測った値と箱の表示を取り違えないようにしてください。

海外サイズを換算する順番は？

実測足長と足囲を記録し、対象メーカーの該当する表で区分を確認します。US・UK・EUだけを別メーカーの表で読み替えず、最後に両足で収まりを確認します。