ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

SPF กับ PA บนครีมกันแดดคืออะไร? กฎฉลากกันแดดของ อย. ไทย เทียบญี่ปุ่น เกาหลี EU สหรัฐฯ ออสเตรเลีย

เผยแพร่

เขียนและเรียบเรียงโดยใช้ AI ช่วย: Caddy (AI)

สารบัญ (24)

สรุปก่อน: SPF บนขวดครีมกันแดดบอกว่ากันรังสี UVB ที่ทำให้ผิวแดงไหม้ได้แค่ไหน ส่วน PA วงกลม UVA หรือคำว่า Broad Spectrum บอกว่ากันรังสี UVA ที่ทำให้ผิวคล้ำด้วยหรือไม่ SPF ทั่วโลกวัดด้วยวิธีคล้ายกัน SPF 50 ที่ไหนก็ความหมายใกล้กัน แต่ UVA แต่ละที่เขียนต่างกัน เหมือนสอบข้อสอบชุดเดียวกัน แต่ใบรายงานผลของแต่ละประเทศหน้าตาไม่เหมือนกัน

ในไทย ฉลากที่เห็นบ่อยคือ SPF คู่กับ PA+ ถึง PA++++ อย. ไม่ได้มีสัญลักษณ์ UVA ของตัวเอง แต่มีกติกาว่า SPF เกิน 50 ต้องเขียน SPF 50+ ทุกค่าที่อ้างต้องมีผลทดสอบ และควรเลี่ยงคำว่า SUN BLOCK กับ WATER PROOF

เทียบฉลากกันแดด 6 ประเทศ ไทย: SPF สูงสุด 50+ UVA แสดงเป็น PA หรือ UV Broad Spectrum เมื่อมีผลทดสอบหรือสารกันแดดที่กันได้ทั้งสองช่วง กันน้ำต้องมีผลทดสอบ (อินโฟกราฟิกของ อย. อธิบายว่า Water Resistant 40 นาที Very Water Resistant 80 นาที) ญี่ปุ่น: SPF สูงสุด 50+ UVA ใช้ PA+ ถึง PA++++ กันน้ำเป็นดาว ★ หรือ ★★ เกาหลี: SPF สูงสุด 50+ ใช้ PA+ ถึง PA++++ กันน้ำ 2 ระดับ ประมาณ 1 ชั่วโมงและ 2 ชั่วโมง สหภาพยุโรป: SPF สูงสุด 50+ UVA เป็นวงกลม ไม่กำหนดรูปแบบการเขียนกันน้ำ สหรัฐฯ: ไม่จำกัด SPF UVA เขียน Broad Spectrum กันน้ำเขียนได้แค่ 40 หรือ 80 นาที ออสเตรเลีย: SPF สูงสุด 50+ เขียน Broad Spectrum กันน้ำได้สูงสุด 4 ชั่วโมง
รวบรวมโดย joelin.cc ตรวจสอบเมื่อตุลาคม 2026 ดูแหล่งที่มาในบทความ

ภาพนี้สรุปได้ในประโยคเดียว: สหรัฐฯ เป็นที่เดียวที่ไม่จำกัด SPF จึงมีแต่ชั้นวางในสหรัฐฯ ที่เห็น SPF 70 หรือ 100 ส่วนที่อื่นสูงสุด 50+ บทความนี้รวบรวมเฉพาะกฎการแสดงฉลากของหน่วยงานรัฐ ไม่ได้เปรียบเทียบผลิตภัณฑ์ และไม่ใช่คำแนะนำด้านผิวหนังหรือการแพทย์

กฎฉลากกันแดดในไทย: อย. ดูแลอะไรบ้าง

ในไทย ครีมกันแดดเป็นเครื่องสำอาง อยู่ภายใต้พระราชบัญญัติเครื่องสำอาง พ.ศ. 2558 ผู้ดูแลคือสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ผู้ผลิตหรือผู้นำเข้าต้องจดแจ้งก่อนขาย และหลักเกณฑ์ของ อย. เองก็อ้างแนวทางของกลุ่มประเทศอาเซียน กฎหลายข้อจึงตรงกับแนวทางอาเซียน

กติกาที่เกี่ยวกับฉลากกันแดดโดยตรงอยู่ในหลักเกณฑ์การพิจารณาการจดแจ้งเครื่องสำอาง (ฉบับปรับปรุง พ.ศ. 2564) ของ อย.:

เรื่อง กติกาในไทย
SPF ต่ำสุด ถ้าอ้างว่ากันแดด ค่า SPF ต้องไม่ต่ำกว่า 6 และต้องมีผลทดสอบเก็บไว้ที่บริษัท
SPF สูงสุด ค่า SPF มากกว่า 50 ให้ใช้ “SPF 50+” เท่านั้น พร้อมแนบรายงานผลทดสอบ
PA ถ้าแสดง PA++++ ต้องแนบรายงานผลทดสอบตามวิธีมาตรฐานสากล
Broad Spectrum รับแจ้งคำว่า “UV BROAD SPECTRUM” เมื่อมีสารกันแดดที่ป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB
กันน้ำ อ้าง WATER RESISTANCE ได้เมื่อมีรายงานผลทดสอบการกันน้ำ เก็บไว้ในแฟ้มข้อมูลผลิตภัณฑ์ (PIF)
คำที่ควรเลี่ยง SUN BLOCK, UV BLOCK และ WATER PROOF ให้ใช้ SUNSCREEN, UV PROTECTION และ WATER RESISTANCE แทน

สรุปง่าย ๆ คือ ในไทยตัวเลขบนฉลากต้องมีผลทดสอบรองรับเสมอ และฉลากจะไม่โชว์ SPF เกิน 50 ส่วนคำที่ฟังดูเหมือนกันได้ 100% อย่าง sun block หรือ waterproof อย. ขอให้เลี่ยง เพราะแนวทางของกลุ่มประเทศอาเซียนมีแนวโน้มไม่รับคำเหล่านี้

กันน้ำ: Water Resistant กับ Very Water Resistant

อินโฟกราฟิกของ อย. เรื่องวิธีการใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด (4 พฤศจิกายน 2565) อธิบายคำกันน้ำสองระดับ:

  • Water Resistant: ยังคงความสามารถกันแดดหลังจากอยู่ในน้ำรวมทั้งสิ้น 40 นาที
  • Very Water Resistant: ยังคงความสามารถกันแดดหลังจากอยู่ในน้ำรวมทั้งสิ้น 80 นาที

หลักเกณฑ์การจดแจ้งยกตัวอย่างวิธีทดสอบการกันน้ำของ FDA สหรัฐฯ (21 CFR 352.76) เป็นวิธีมาตรฐานสากลที่ยอมรับ และกำหนดให้เก็บรายงานไว้ใน PIF พร้อมให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบ

คำเตือนที่ต้องมีบนฉลาก

ประกาศคณะกรรมการเครื่องสำอาง เรื่อง การแสดงคำเตือนที่ฉลากเครื่องสำอางที่มีสารป้องกันแสงแดด พ.ศ. 2562 (ราชกิจจานุเบกษา 29 มีนาคม 2562) กำหนดคำเตือนบนฉลากสำหรับสารกันแดดแต่ละตัวในบัญชีแนบท้าย ข้อความที่พบในบัญชี เช่น

  • การใช้เครื่องสำอางที่มีสารป้องกันแสงแดด เป็นเพียงวิธีหนึ่งที่จะช่วยลดความเสี่ยงจากอันตรายจากแสงแดด
  • อ่านวิธีใช้ให้ละเอียดและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด
  • หากใช้แล้วมีความผิดปกติใด ๆ เกิดขึ้น ต้องหยุดใช้และปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร

ประกาศฉบับนี้ถูกแก้ไขเพิ่มเติมต่อมา เช่น ฉบับที่ 4 พ.ศ. 2565 ที่เพิ่มสารกันแดดลำดับที่ 30 พร้อมคำเตือนชุดเดียวกัน

ประกาศเรื่องการแสดงค่า SPF พ.ศ. 2560

อย. ยังมีประกาศคณะกรรมการเครื่องสำอาง เรื่อง การแสดงค่าความสามารถในการป้องกันแสงแดดของเครื่องสำอางที่มีสารป้องกันแสงแดด พ.ศ. 2560 ข่าวของ อย. วันที่ 17 มิถุนายน 2026 ระบุว่าการทดสอบค่า SPF, UVAPF และความสามารถในการกันน้ำต้องทำตามมาตรฐาน ISO หรือมาตรฐานสากลที่ยอมรับ กฎหมายไม่ได้บังคับห้องปฏิบัติการหรือวิธีใดวิธีเดียว และยกตัวอย่าง ISO 24443 ซึ่งเป็นการทดสอบ UVA ในห้องปฏิบัติการ เราเปิดตัวประกาศฉบับเต็มไม่ได้ จึงไม่ได้ยกรายละเอียดข้ออื่นของประกาศนี้มาเขียน

แนวทางอาเซียน: ข้อห้ามที่ใช้ร่วมกันในภูมิภาค

ASEAN Sunscreen Labeling Guideline ฉบับแก้ไขครั้งที่ 2 (18 พฤศจิกายน 2025) ซึ่งเผยแพร่ในหน้า ASEAN Cosmetic Directive ของ HSA สิงคโปร์ ใช้กับผลิตภัณฑ์ที่มีหน้าที่หลักคือกันแดด ไม่รวมครีมบำรุงที่มีกันแดดเป็นคุณสมบัติรอง สาระสำคัญ:

  • ห้ามอ้างว่าป้องกัน UVA และ UVB ได้ 100%
  • ห้ามอ้างว่าไม่ต้องทาซ้ำ เช่น ป้องกันได้ทั้งวัน
  • คำว่า “Sunblock” ห้ามเฉพาะในมาเลเซีย ส่วน “Waterproof” และ “sweatproof” ห้ามในมาเลเซียและไทย
  • ถ้า SPF ต่ำกว่า 6 ห้ามอ้างว่าป้องกันรังสียูวี
  • แนะนำให้แบ่งระดับ ต่ำ (6 ถึงต่ำกว่า 15) ปานกลาง (15 ถึงต่ำกว่า 30) สูง (30 ถึงต่ำกว่า 50) และสูงมาก (50 ขึ้นไป) ถ้าเกิน 50 เขียนเป็น SPF 50+ ได้ และไม่แนะนำให้เขียนค่าที่สูงกว่านั้น ประโยคนี้เป็นส่วนที่แก้ในฉบับพฤศจิกายน 2025
  • คำเตือนบังคับ: “Do not stay too long in the sun, even while using a sunscreen product”

ฉบับแรกออกเมื่อ 29 เมษายน 2015 ส่วนฉบับปี 2025 แก้เฉพาะหมายเหตุเรื่อง SPF 50+ ข้อห้ามอื่นยังเหมือนเดิม แนวทางอาเซียนนี้ไม่ได้กำหนดรูปแบบการแสดง UVA หรือระยะเวลากันน้ำ

SPF กับ UVA คืออะไร

SPF (Sun Protection Factor หรือค่าป้องกันแสงแดด) ได้มาจากการทดสอบในคน: แบ่งผิวหลังของอาสาสมัครเป็นสองส่วน ส่วนหนึ่งทากันแดด อีกส่วนไม่ทา แล้วฉายรังสียูวีแรงขึ้นทีละขั้น วันรุ่งขึ้นดูว่าปริมาณเท่าไรทำให้ผิวเริ่มแดง ถ้าผิวที่ทากันแดดต้องใช้รังสีมากขึ้นกี่เท่าจึงแดง ค่า SPF ก็คือเท่านั้น วิธีนี้คือมาตรฐานสากล ISO 24444:2019

เพราะวัดจาก “ผิวแดงหรือไม่” SPF จึงสะท้อนการกัน UVB เป็นหลัก วิธีนี้มีจุดอ่อนคือแต่ละห้องปฏิบัติการวัดครีมกระปุกเดียวกันได้ตัวเลขไม่เท่ากัน และยิ่ง SPF สูงยิ่งต่างมาก ISO จึงออกวิธีใหม่สองวิธีเมื่อธันวาคม 2024 คือ ISO 23675 ที่ไม่ใช้คน และ ISO 23698 ที่ใช้คนร่วมกับเครื่องมือ แต่ละประเทศจะเปลี่ยนมาใช้เมื่อไรยังไม่มีข้อสรุป

UVA ก็มีวิธีทดสอบสากลสองแบบ: ISO 24442:2022 วัดการคล้ำของผิวในคน และ ISO 24443:2021 วัดด้วยเครื่องมือว่ากันแดดครอบคลุมช่วงคลื่นกว้างแค่ไหน ตัวเลขนี้เรียกว่าความยาวคลื่นวิกฤต (critical wavelength) แต่ละประเทศต่างกันตรงที่เลือกวิธีไหน และขีดเส้นผ่านไว้ตรงไหน

เทียบวิธีแสดง UVA: เครื่องหมายบวก วงกลม หรือข้อความ

ประเทศ บนฉลาก ใครกำหนด
ไทย PA+ ถึง PA++++ (PA++++ ต้องแนบผลทดสอบ) หรือ UV BROAD SPECTRUM (เมื่อมีสารกันแดดที่กันได้ทั้ง UVA และ UVB) อย. กำหนดเงื่อนไขการแสดง ส่วนสเกล PA มาจากญี่ปุ่น
ญี่ปุ่น PA+ ถึง PA++++ สมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางญี่ปุ่น (กติกาของภาคอุตสาหกรรม)
เกาหลีใต้ PA+ ถึง PA++++ กระทรวงความปลอดภัยอาหารและยา
สหภาพยุโรป วงกลมที่มีตัวอักษร UVA ข้อแนะนำของคณะกรรมาธิการ 2006/647/EC
สหรัฐฯ Broad Spectrum กฎหมายกลาง 21 CFR 201.327
ออสเตรเลีย Broad Spectrum มาตรฐานออสเตรเลีย/นิวซีแลนด์ AS/NZS 2604:2021

สรุปคือ ไทย ญี่ปุ่น และเกาหลีใช้เครื่องหมายบวกแบ่งระดับ ยิ่งบวกมากยิ่งกันได้มาก ยุโรปขีดเส้นผ่านเส้นเดียว ผ่านแล้วพิมพ์วงกลมได้ ส่วนสหรัฐฯ และออสเตรเลียใช้คำว่า Broad Spectrum บอกว่าผ่านการทดสอบ UVA แล้ว

ญี่ปุ่นและเกาหลี: บวกยิ่งมาก ยิ่งกัน UVA ได้มาก

เครื่องหมายบวกของ PA แปลงค่าป้องกัน UVA เป็นระดับ เกาหลีโดยกระทรวงความปลอดภัยอาหารและยาประกาศเมื่อ 8 กันยายน 2016 ให้เปลี่ยนเป็น 4 ระดับ เริ่มใช้ธันวาคมปีเดียวกัน ส่วนญี่ปุ่น สมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางญี่ปุ่นเพิ่มระดับ PA++++ ตั้งแต่มกราคม 2013 (ดูบทความทบทวนในวารสารของสมาคมนักเทคโนโลยีเครื่องสำอางญี่ปุ่น) ทั้งสองประเทศแปลงค่าเหมือนกัน:

  • PA+: ค่าป้องกัน UVA ตั้งแต่ 2 แต่ไม่ถึง 4
  • PA++: ค่าป้องกัน UVA ตั้งแต่ 4 แต่ไม่ถึง 8
  • PA+++: ค่าป้องกัน UVA ตั้งแต่ 8 แต่ไม่ถึง 16
  • PA++++: ค่าป้องกัน UVA ตั้งแต่ 16 ขึ้นไป

PA ของญี่ปุ่นไม่ใช่กฎหมายของรัฐ แต่เป็นกติกาที่สมาคมอุตสาหกรรมกำหนดเอง ซึ่งแทบทุกแบรนด์ทำตาม อินโฟกราฟิกของ อย. ไทยก็อธิบายว่า PA เป็นค่าที่สมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางแห่งประเทศญี่ปุ่นกำหนดขึ้น

สหภาพยุโรป: UVA ต้องได้อย่างน้อยหนึ่งในสามของ SPF จึงพิมพ์วงกลมได้

สหภาพยุโรปใช้ข้อแนะนำของคณะกรรมาธิการ 2006/647/EC ปี 2006 ซึ่งขีดเส้นผ่านไว้สามข้อ:

  • SPF อย่างน้อย 6
  • ค่าป้องกัน UVA อย่างน้อยหนึ่งในสามของ SPF ที่แสดงบนฉลาก
  • ความยาวคลื่นวิกฤตอย่างน้อย 370 nm

ผ่านครบสามข้อจึงพิมพ์วงกลม UVA ที่ Cosmetics Europe ออกแบบได้ (ดูหน้าผลิตภัณฑ์กันแดดของคณะกรรมาธิการยุโรป) ตัวอย่างเช่น ฉลาก SPF 50 ต้องมีค่าป้องกัน UVA ประมาณ 17 ขึ้นไป ข้อแนะนำนี้ไม่ใช่กฎหมายบังคับโดยตรง แต่ยุโรปใช้เป็นมาตรฐานขั้นต่ำมาตลอด

สหรัฐฯ และออสเตรเลีย: Broad Spectrum ต้องสอบผ่านก่อนจึงเขียนได้

ในสหรัฐฯ Broad Spectrum ไม่ใช่คำโฆษณา ตาม 21 CFR 201.327 ต้องมีความยาวคลื่นวิกฤตตั้งแต่ 370 nm ขึ้นไปจึงนับเป็นกันแดดแบบกว้าง ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ผ่าน หรือมี SPF ต่ำกว่า 15 ต้องพิมพ์คำเตือนว่าพิสูจน์ได้แค่ว่าช่วยป้องกันผิวไหม้แดด

ในออสเตรเลีย broad spectrum เป็นไปตามมาตรฐาน AS/NZS 2604:2021 ซึ่งอ้างวิธีทดสอบ ISO 24443:2021

เทียบ SPF สูงสุดและการเขียนว่ากันน้ำ

ประเทศ SPF สูงสุด กันน้ำ
ไทย 50+ (ค่ามากกว่า 50) WATER RESISTANCE ต้องมีผลทดสอบ (อินโฟกราฟิก อย. อธิบาย 40 / 80 นาที)
ญี่ปุ่น 50+ UV耐水性 ★ / ★★
เกาหลีใต้ 50+ (ค่าตั้งแต่ 50 ขึ้นไป) 내수성 / 지속내수성
สหภาพยุโรป 50+ (วัดได้ตั้งแต่ 60) ข้อแนะนำไม่กำหนดรูปแบบ
สหรัฐฯ ไม่จำกัดตามกฎปัจจุบัน เขียนได้แค่ 40 หรือ 80 นาที
ออสเตรเลีย 50+ (วัดได้ตั้งแต่ 60) สูงสุด 4 ชั่วโมง

นอกจากสหรัฐฯ ทุกที่กดค่าบนฉลากไว้ไม่เกิน 50+ แต่เกณฑ์ที่จะได้ 50+ ไม่เท่ากัน ยุโรปและออสเตรเลียต้องวัดได้ตั้งแต่ 60 เกาหลีให้ตั้งแต่ 50 ส่วนไทยเขียนว่าค่ามากกว่า 50 กระทรวงความปลอดภัยอาหารและยาเกาหลีอธิบายตรง ๆว่า SPF ตั้งแต่ 50 ขึ้นไปกันได้เพิ่มไม่มาก และตัวเลขสูงอาจทำให้คนเข้าใจว่ากันได้หมด การเขียนว่ากันน้ำนั้นต่างกันมากที่สุด มีทั้งดาว ชั่วโมง และนาที

ญี่ปุ่น: กันน้ำดูที่ดาว

สมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางญี่ปุ่นเริ่มใช้เครื่องหมาย “UV耐水性” ตั้งแต่ธันวาคม 2022 ทดสอบตาม ISO 18861 คือแช่ในน้ำอุ่น 30°C ที่ไหลเวียน ถ้าผ่าน 40 นาทีแล้ว SPF ยังอยู่ ได้ ★ ถ้าผ่าน 80 นาที ได้ ★★ ช่วงเปลี่ยนผ่านถึง 30 พฤศจิกายน 2024 บรรจุภัณฑ์เก่ายังไม่ต้องมีเครื่องหมายนี้ ข้อมูลส่วนนี้มาจากรายงานของ WWD JAPAN

ดาวกันน้ำของญี่ปุ่นนี้ไม่ใช่ดาวระดับ UVA แบบของ Boots ในอังกฤษ เห็นดาวบนฉลากต้องดูก่อนว่าเป็นดาวแบบไหน

เกาหลี: SPF ตั้งแต่ 50 เขียน 50+ กันน้ำมี 2 ระดับ

ตามประกาศว่าด้วยการพิจารณาเครื่องสำอางเชิงหน้าที่ของกระทรวงความปลอดภัยอาหารและยาเกาหลี SPF ตั้งแต่ 50 ขึ้นไปให้เขียนเป็น SPF50+ ส่วนต่ำกว่านั้นเขียนตามค่าจริง การกันน้ำแบ่งเป็น 2 ระดับ ตามคำอธิบายของกระทรวงเมื่อพฤษภาคม 2024:

  • 내수성 (กันน้ำ): หลังลงน้ำซ้ำ ๆ และปล่อยให้แห้งรวมประมาณ 1 ชั่วโมง SPF ยังเหลืออย่างน้อย 50%
  • 지속내수성 (กันน้ำแบบยาวนาน): ทดสอบแบบเดียวกันประมาณ 2 ชั่วโมง SPF ยังเหลืออย่างน้อย 50%

สหภาพยุโรป: SPF เขียนได้แค่ 8 ตัวเลข

2006/647/EC กำหนดให้ SPF บนฉลากใช้ได้แค่ 8 ค่า และต้องบอกระดับการป้องกันคู่กัน:

  • ป้องกันต่ำ: SPF 6, 10
  • ป้องกันปานกลาง: SPF 15, 20, 25
  • ป้องกันสูง: SPF 30, 50
  • ป้องกันสูงมาก: SPF 50+ (วัดได้ตั้งแต่ 60)

ข้อแนะนำนี้ไม่ให้ใช้คำอย่าง “sunblock” หรือ “total protection” ที่ทำให้เข้าใจว่ากันได้ 100% และไม่ให้อ้างว่าได้ผลทั้งวันโดยไม่ต้องทาซ้ำ

สหรัฐฯ: ไม่จำกัด SPF กันน้ำเขียนได้แค่ 40 หรือ 80 นาที

กฎปัจจุบันของสหรัฐฯ ไม่จำกัด SPF จึงมี SPF 70 หรือ 100 ขายเฉพาะที่นั่น การกันน้ำเขียนได้แค่ “Water Resistant (40 minutes)” หรือ “Water Resistant (80 minutes)” ส่วน waterproof, sweatproof และ sunblock ถือว่าเกินจริง หน้าข้อมูลสำหรับผู้บริโภคของ FDA เขียนไว้ตรง ๆ ว่าไม่มีครีมกันแดดที่ waterproof

FDA เสนอเมื่อปี 2021 ให้จำกัดค่าบนฉลากไว้ที่ SPF 60+ ตามหน้าถามตอบเรื่องกฎกันแดดของ FDA (ปรับปรุง 10 กันยายน 2026) ส่วนนี้ยังไม่เป็นที่สุด

ออสเตรเลีย: 50+ ต้องวัดได้ 60 กันน้ำสูงสุด 4 ชั่วโมง

ตาม AS/NZS 2604:2021 (สรุปไว้ในเอกสารรับฟังความคิดเห็นของ TGA มีนาคม 2026) SPF แบ่ง 4 ระดับ: 4 ถึง 14 ต่ำ 15 ถึง 29 ปานกลาง 30 ถึง 59 สูง และต้องวัดได้ตั้งแต่ 60 จึงเขียน 50+ (สูงมาก) การกันน้ำเขียนได้ว่าคงประสิทธิภาพนานเท่าไร สูงสุด 4 ชั่วโมง ทดสอบในน้ำตาม ISO 16217:2020 มาตรฐานฉบับนี้ใช้กับผลิตภัณฑ์ใหม่ตั้งแต่ 1 กรกฎาคม 2024 ส่วนผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นทะเบียนไว้ก่อนมีช่วงเปลี่ยนผ่านถึง 30 มิถุนายน 2029

ดัชนียูวี (UV Index) ไม่ใช่ SPF

ดัชนียูวีในพยากรณ์อากาศบอกว่า “วันนี้ข้างนอกรังสียูวีแรงแค่ไหน” ส่วน SPF และ PA บอกว่า “กันแดดขวดนี้ทำได้แค่ไหนในห้องปฏิบัติการ” อย่างหนึ่งวัดสิ่งแวดล้อม อีกอย่างวัดผลิตภัณฑ์ แปลงค่ากันไม่ได้ ดัชนียูวีกำหนดร่วมกันโดยองค์การอนามัยโลกและองค์กรนานาชาติอีกสามแห่ง หน้าอธิบายของ WHO แบ่งเป็นสามช่วง 0–2, 3–7 และ 8 ขึ้นไป และแนะนำให้ป้องกันเมื่อค่าตั้งแต่ 3 ขึ้นไป

คำค้นหา: SPF คืออะไร, PA คืออะไร, PA++++, ค่า SPF สูงสุด, SPF 50+, ฉลากครีมกันแดด, กันแดด อย., Water Resistant, Very Water Resistant, กันน้ำ, Broad Spectrum, UVA UVB, ASEAN Sunscreen Labeling Guideline, พ.ร.บ.เครื่องสำอาง พ.ศ. 2558, 2006/647/EC, 21 CFR 201.327, AS/NZS 2604, ดัชนียูวี

คำถามที่พบบ่อย

SPF กับ PA ต่างกันอย่างไร?

SPF บอกการป้องกันรังสี UVB ที่ทำให้ผิวแดงไหม้ ตัวเลขมาจากการทดสอบในคน ว่าทาแล้วต้องใช้รังสีมากขึ้นกี่เท่าผิวจึงจะแดง ส่วน PA บอกการป้องกันรังสี UVA ที่ทำให้ผิวคล้ำ แบ่งเป็นระดับด้วยเครื่องหมายบวก ยิ่งบวกมากยิ่งป้องกันได้มาก PA เป็นระบบของญี่ปุ่นและเกาหลี ยุโรป สหรัฐฯ และออสเตรเลียใช้สัญลักษณ์หรือคำของตัวเอง

ในไทย ครีมกันแดดเขียน SPF สูงสุดได้เท่าไร?

หลักเกณฑ์การจดแจ้งของ อย. ระบุว่า ถ้าค่า SPF มากกว่า 50 ให้ใช้คำว่า SPF 50+ เท่านั้น และต้องมีรายงานผลการทดสอบ ส่วนค่าต่ำสุด SPF ต้องไม่ต่ำกว่า 6 ถ้าต่ำกว่านั้นจะอ้างว่ากันแดดไม่ได้ ตรงกับแนวทางอาเซียน

PA++++ หมายถึงอะไร?

PA++++ เป็นระดับสูงสุดของ PA หมายถึงค่าป้องกัน UVA ตั้งแต่ 16 ขึ้นไป ในไทย หลักเกณฑ์ของ อย. กำหนดว่าถ้าแสดง PA++++ ต้องแนบรายงานผลการทดสอบจากห้องปฏิบัติการตามวิธีมาตรฐานสากลที่ยอมรับ

ครีมกันแดดในไทยเขียนคำว่า waterproof ได้ไหม?

อย. ขอความร่วมมือให้เลี่ยงคำว่า SUN BLOCK, UV BLOCK และ WATER PROOF แล้วใช้ SUNSCREEN, UV PROTECTION และ WATER RESISTANCE แทน แนวทางอาเซียนฉบับแก้ไขปี 2025 ระบุว่าไทยและมาเลเซียไม่ให้อ้างว่า waterproof หรือ sweatproof ถ้าจะอ้างว่ากันน้ำต้องมีรายงานผลทดสอบเก็บไว้ในแฟ้มข้อมูลผลิตภัณฑ์ (PIF) อินโฟกราฟิกของ อย. อธิบายว่า Water Resistant คือกันน้ำรวม 40 นาที และ Very Water Resistant คือ 80 นาที

ทำไมครีมกันแดดจากสหรัฐฯ มี SPF 70 หรือ 100?

เพราะกฎปัจจุบันของสหรัฐฯ ไม่ได้กำหนดเพดาน SPF ส่วนไทย ญี่ปุ่น เกาหลี สหภาพยุโรป และออสเตรเลียใช้ 50+ เป็นค่าสูงสุดบนฉลาก องค์การอาหารและยาสหรัฐฯ (FDA) เสนอเมื่อปี 2021 ให้จำกัดที่ SPF 60+ แต่ ณ ตุลาคม 2026 ส่วนนี้ยังไม่เป็นที่สุด

Broad Spectrum บนฉลากหมายถึงอะไร?

หมายถึงผลิตภัณฑ์ป้องกันได้ทั้ง UVB และ UVA ในสหรัฐฯ ต้องผ่านการทดสอบค่าความยาวคลื่นวิกฤตตั้งแต่ 370 nm ขึ้นไปจึงเขียนได้ ในไทย หลักเกณฑ์ของ อย. รับแจ้งคำว่า UV BROAD SPECTRUM เมื่อสูตรมีสารกันแดดที่ป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB

แหล่งที่มา: ตรวจสอบเมื่อ 27 ตุลาคม 2026 กฎของไทยอ้างจากเอกสาร อย. ที่เปิดอ่านต้นฉบับได้ ได้แก่ หลักเกณฑ์การพิจารณาการจดแจ้งเครื่องสำอาง (ฉบับปรับปรุง พ.ศ. 2564) ประกาศคณะกรรมการเครื่องสำอาง เรื่อง การแสดงคำเตือนที่ฉลากเครื่องสำอางที่มีสารป้องกันแสงแดด พ.ศ. 2562 อินโฟกราฟิกของ อย. เรื่องวิธีใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด (4 พฤศจิกายน 2565) และข่าว อย. วันที่ 17 มิถุนายน 2026 ส่วนกฎอาเซียนอ้างจาก ASEAN Sunscreen Labeling Guideline ฉบับแก้ไขครั้งที่ 2 (18 พฤศจิกายน 2025) ที่เผยแพร่ในหน้า ASEAN Cosmetic Directive ของ HSA สิงคโปร์ เราเปิดตัวประกาศเรื่องการแสดงค่าความสามารถในการป้องกันแสงแดด พ.ศ. 2560 ฉบับเต็มไม่ได้ ส่วนข้อเสนอของสหรัฐฯ ที่จะจำกัดฉลากไว้ที่ SPF 60+ ยังไม่เป็นที่สุด ณ ตุลาคม 2026 ข้อมูลประเทศอื่นอ้างจากแหล่งที่ลิงก์ไว้ในบทความ

แหล่งที่มา: 防曬 SPF、PA+++ 是什麼意思?各國防曬標示對照|日韓 PA、歐盟 UVA 圓圈、美國廣譜、澳洲標準