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title: "[老喬自述] 2024H1身體報告"
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pubDate: 2024-05-23
date_modified: 2024-05-23
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# [老喬自述] 2024H1身體報告

## 摘要

老喬上半年的身體狀況自述。從 2 月開始主要病症為濕邪導致肺中有水飲，表現為持續咳嗽難愈。雨季期間，因感冒引發黏膩感、頭暈、思慮不清晰。老喬採用中醫調理手段，包括艾草灸在風門、風穴等穴位散寒邪，拔罐、刮痧緩解氣瘀血瘀，以及針灸通暢經絡。文中記錄濕邪因黏膩特性難以根除的治療困境與過程。

### 重點

- 2024 H1 主病症為濕邪導致肺中有水飲，表現為持續咳嗽
- 使用艾草灸、拔罐、刮痧、針灸等中醫手段調理
- 濕邪黏膩難以除去，易導致頭暈、氣瘀血瘀
- 針灸能有效通暢經絡、緩解僵硬感

這週一開始，身體又變得不舒服  
隨著雨季來臨，要下不下的雨讓人感受最不適。

伴隨著頭暈、重重的、思慮不清晰

也不知是不是上週去總統府參觀後，鼻水就流不止的後遺症。  
在發現清鼻涕流不止，晚上開始狂打噴嚏的時候  
先用艾草灸散去風門、風穴、風池、風府的寒邪  
至於腳上的風市，老喬覺得用拔罐的感覺比較好

處理完的當下，隔天就沒有嚴重的感冒現象  
但伴隨來的是持續到這週的黏膩感  
按自己的脾經，會發現硬的跟石頭一樣  
身上的濕邪離不開身體  
而前一天中醫診所給的大多不是祛濕藥，當下覺得少吃一些，先對付好濕邪寒邪好了…XDDD

而這週呢，找了針灸師來通暢一下經絡  
針灸神奇的地方，就在於通暢經絡之後，那些僵硬不適感會通通不見。

從2月開始，治病的主因是濕邪，又叫做肺中有水飲，現象是咳嗽不止，而且很難被運化開來，不同的醫生開藥邏輯有落差，有想要運用溫藥去燃盡水飲，也有醫生用去濕藥直接調理。

其中引病的主角「濕邪」  
因為黏膩，很難透過刮痧、拔罐的方式去除  
而濕邪重，容易產生氣瘀、血瘀，這是導致頭暈、思慮不清晰的主要原因。  
現在老喬的刮痧、拔罐暫時對付不了濕邪，只能對付濕邪引發的氣瘀血瘀…所以這週身上多了很多拔罐的痕跡～～～

怎麼感覺好像對付不了濕邪哈哈哈哈